La Primavera y el Año Nuevo Astrológico 2026 comienzan el 20 de marzo , coincidiendo con el equinoccio 🌍🌞. ✨Los solsticios y equinoccios son momentos mágicos en el calendario astronómico que marcan el cambio de estaciones 🌍☀️. Los solsticios (en junio y diciembre) ocurren cuando el Sol alcanza su máxima inclinación hacia el norte o el sur, regalándonos el día más largo del año o, por el contrario, la noche más extensa 🌞🌙. Por otro lado, los equinoccios (en marzo y se

Las cáscaras de plátano suelen terminar en la basura, pero en realidad son un verdadero tesoro nutricional. Contienen potasio, fibra (soluble e insoluble), magnesio, calcio, fósforo y antioxidantes como polifenoles y luteína. Estos nutrientes contribuyen a la salud digestiva, cardiovascular y de la piel, además de convertirse en un excelente fertilizante natural para nuestras plantas. 🌱 Nutrientes principales (por 100 g de cáscara) Potasio Esencial para la salud cardiovascul

Calendario de clases Diciembre/2025

El Octubre Rosa es una campaña de concienciación cuyo principal objetivo es alertar a las mujeres y a la sociedad sobre la importancia de...

A diferencia de una clase de yoga convencional, el Yin presenta retos más allá del movimiento corporal, siendo mucho más meditativo e...

Chakra (o chacra) significa rueda en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar a los centros energéticos del cuerpo...

La clase de hoy fue inspirada en la actual Luna Menguante de estos dias. Asi como la Luna tiene influencia en las mareas, ella también...

La actual Pascua cristiana hunde sus raíces en el año 1513 antes de Cristo, cuando, según la tradición judía, el pueblo judío emprendió...

El 21 de enero es el Día Internacional del Abrazo, una fecha creada por Kevin Zaborney, un estadounidense quien preocupado por las pocas...

Los días de luna son las 24 horas anteriores al pico de la luna nueva y de la luna llena. Nuestro cuerpo es más del 70% de agua...

¿Qué significó 2020 para ti? Respondo con una citación que amo de Fernando Pessoa y aplico a todo en mi vida: "¡Todo vale la pena si el...

¡Este jueves tendremos un hermoso evento en el cielo llamado Super Luna Llena de las Flores! La Luna podrá tener un diámetro angular...

¡Imagínese si todas las personas sonríen en la misma proporción que los niños que se ríen a carcajadas de las cosas más simples! Cuando...

La decoración de los huevos de Pascua solía ser una práctica realizada por los persas durante la celebración del equinoccio de primavera...

Yoga significa unidad, conexión, y el objetivo principal de la práctica es hacernos reconectar con nuestra esencia, a través de la...

Este domingo 02/02/2020 sucede un evento extremadamente importante: algunos lo llaman Portal 2222. En matemáticas a este fenómeno se le...

Significado: Lótus de mil pétalas Ubicación: Punto más alto del centro de la cabeza Color: Violeta con tonos de blanco y oro Mantra:...

Significado: ajna – comando: Comandar, dominar, conocer, obtener maestria sobre algo, también se puede ser llamado de chakra frontal....

Nombre sánscrito: Vishudda ( purificador) Color: azul cielo y turquesa Mantra: HAM Símbolo: Loto de 16 pétalos com círculo dentro de un...

Nombre Sánscrito: Anahata (Chakra del Corazón) Color: Verde Mantra: YAM Símbolo: Dos triángulos que se cruzan formando una estrella de 6...